por Néstor Alfaro Cajina Coach Urbano En PNL y Conciencia Energética | Coach Urbano, Mindfulness
En este artículo te voy a contar cuándo es útil practicar mindfulness y por qué puede marcar una gran diferencia en tu vida. Muchas veces vivimos en modo automático, sin darnos cuenta de lo que sentimos o pensamos. Quiero compartir esta información porque a mí me ha...
por Néstor Alfaro Cajina Coach Urbano En PNL y Conciencia Energética | Coach Urbano, Coaching, Conciencia Energética
Párrafo 1Hoy quiero contarte qué es la conciencia energética y por qué es tan importante para vivir con más paz y claridad. Muchas veces andamos por la vida con el piloto automático, cargando emociones, pensamientos y energías que no nos damos cuenta que llevamos....
por Néstor Alfaro Cajina Coach Urbano En PNL y Conciencia Energética | Coach Urbano, Coaching, Mindfulness
Hoy quiero hablarte de algo que cambió mi manera de vivir: el Mindfulness. Es una práctica sencilla pero poderosa que te ayuda a estar presente en el aquí y ahora. Compartirlo contigo es importante porque muchas veces vivimos en automático, y eso nos aleja de lo que...
por Néstor Alfaro Cajina Coach Urbano En PNL y Conciencia Energética | Coach Urbano, PNL
Hoy quiero compartirte qué es la PNL y por qué creo que todos deberíamos conocer al menos lo básico. Entender cómo funciona tu mente puede ayudarte a salir de ciclos repetitivos, sentirte más libre y tomar mejores decisiones. En este artículo vas a descubrir qué es la...
por Néstor Alfaro Cajina Coach Urbano En PNL y Conciencia Energética | Coach Urbano, Coaching
Hoy quiero contarte qué es el coaching y por qué puede ser una herramienta que te cambie la vida. Muchas veces escuchamos la palabra “coach” y pensamos que es solo para deportistas o empresarios. Pero el coaching va mucho más allá: es una guía para tomar conciencia,...
